Микровыражения

Хотите узнать искренние эмоции, которые испытывает человек в настоящий момент? Интересуетесь способом получить ценную обратную связь от вашего собеседника через его микровыражения лица?

Микровыражения – это мимолетные (менее секунды) спонтанные выражения лица. Человек не имеет возможности их манипулировать и не в состоянии подавить. Именно поэтому человек, который владеет навыком их распознавания, всегда может получить правдивую информацию о эмоциональном состоянии собеседника в данный момент. Освоение этой умения может значительно повысить вашу коммуникативную эффективность.

Существует 7 основных микровыражений:

Признаки злости:

1. Человек, испытывающий гнев, опускает и сдвигает брови.

2. Между ними образуются две вертикальные складки.

3. У разозлившегося человека напрягается нижнее веко.

4. Также можно наблюдать, что его губы приобретают напряжение. Они могут быть как сжатыми, так и округлыми.

• Одинаково приподнятые уголки губ.
• Приоткрыт рот и можно увидеть зубы.
• Щёки приподняты и мышцы вокруг глаз напряжены.
• Около глаз можно заметить небольшие морщинки.

Вы всегда сможете различить настоящую улыбку от фальшивой посредством последних двух критериев.

Когда человек удивляется, его брови приподнимаются в форме двух полукругов.

• Как и при страхе – широко открытые глаза.
• «Челюсть отвисла!» – абсолютно справедливое утверждение об удивленном человеке.

Необходимо отметить, что удивление и страх имеют много общих аспектов, однако их различить можно, обратив внимание на форму бровей. Изогнутые в полукруг у бровей свидетельствуют о возникновении удивления, в то время как брови, вытянутые и прямые, свидетельствуют о появлении страха.

• При отвращении человек, как правило, морщит нос.
• Немного вздёрнутая верхняя губа.
• Само лицо сморщено, щёки несколько приподняты.
• Глаза прикрыты, веки напряжены.

Необходимо отметить, что не всегда все указанные признаки будут наблюдаться одновременно. Однако достаточно заметить хотя бы 1-3 из них, чтобы правильно распознать эмоциональное состояние человека. Важно также уметь правильно интерпретировать микровыражения собеседника. Например, если вы замечаете отвращение на его лице, это не всегда означает, что он испытывает неприязнь к вам. Отвращение может быть вызвано предметом обсуждения, неожиданной ассоциацией или чем-то ещё.

Для того чтобы научиться замечать и распознавать микровыражения, необходимо как и при любом другом навыке, регулярно тренироваться. Поэтому необходимо начать практиковать и применять свои навыки чтения лиц на своих близких, друзьях и сотрудниках. Великолепный ресурс, полезный для этой цели, представлен в программе «Профайлинг», в которой собран обширный фундаментальный материал на эту тему.

Желаем успехов!

Автор: Игорь Болтовнин

Вам понравилась эта статья? Присоединяйтесь к нашим активным сообществам в социальных сетях или подписывайтесь на наш канал в Telegram, чтобы не упустить возможность получить доступ к новым и полезным материалам.

*Истории и стратегии успешного профайлинга: мастерство расшифровки человеческих эмоций*

Все нужно лишь прочитать на его лице! Как расшифровывать внутренние мысли и чувства людей? Мы предлагаем 10 необходимых правил для всех, кто стремится стать опытным профайлером. Дополнительно, у нас есть 7 советов от бывшего агента ФБР о том, как освоить искусство чтения человека.

Мы уделяем особое внимание положительным и негативным эмоциям, а также способности понять эмоциональное состояние других людей. Ведь объятие теории эмоций Роберта Плутчика поможет вам на пути к успешному профайлингу.

Но стоит ли полагаться на первое впечатление? Узнайте о капкане Брокау и сложностях распознавания лжи. И наконец, знание чувств, эмоций и ощущений станет вашим первым шагом к профайлингу.

Присоединяйтесь к нам и расшифруйте истории, которые скрыты за выражениями лица!