Лучшее за год. Часть четвертая

В данной подборке, представляющей четвертую часть наших бестселлеров за прошедший год, мы собрали статьи, которые научат вас бороться с ленью, правильно конспектировать, организовывать свое время, создавать свое пространство для запоминания и другие популярные посты с нашего блога в 2018 году. Читая эти материалы, вы не только получите ценные знания, но и сможете применить их на практике, развивая свои навыки – это действительно полезное чтение!

Хэл Элрод в своей книге предлагает уникальный набор практик саморазвития, которые помогут вам начать день с полным зарядом энергии и вдохновения. Безусловно, каждый может воспользоваться этими эффективными техниками, независимо от возраста или сферы деятельности. Это именно то, чего вам нужно, даже если вы предпочитаете вставать рано утром или работать до глубокой ночи.

Читать дальше →

Имеющий привычку бездельничать весь день на диване, человек кажется мрачным и жалким, не так ли? Однако, есть исключения, и вы - одно из них. В современном обществе лень весьма распространена, ведь большинство людей не сталкивается с угрозой голода, холода или нападения хищников, если они сократят свою работу и активность.

Лени – это состояние, при котором человек отсутствует или испытывает недостаток интереса к труду, отдавая предпочтение свободному времяпрепровождению. Хотя лень имеет свои причины, для нас сейчас важно сосредоточиться на ее преодолении, начиная с нашего мышления. Мы будем работать над ним, чтобы решить эту проблему эффективно и поставить себе новые цели.

Читать дальше →

Умение эффективно и быстро конспектировать — один из ключевых навыков, способствующих успеху в учебе и карьере. К сожалению, в большинстве учебных заведений недостаточно времени уделяется изучению этого искусства, поэтому приходится осваивать его самостоятельно. Сегодня мы поговорим о важных принципах составления конспектов и познакомимся с несколькими увлекательными методами, которыми пользуются успешные люди.

Читать дальше →

Все даже самый небрежный человек слышал о преимуществах организованности – таком чистом и аккуратном рабочем пространстве, где все необходимое всегда находится под рукой: систематизированное хранение информации, точные записи, расписания и многое другое. Ему даже приходилось наблюдать примеры, доказывающие эффективность такой организации. Однако, когда дело доходит до собственной дисциплины и следования этим принципам, ему, конечно, не хватает. Вот так и возникают известные оправдания, будто организованность - это скучно, а человек, организованный в науке становится рабом собственных привычек и времени.

Достоверно ли это утверждение? Далеко нет. Организованность - это результат наших привычек. И каждый из нас обладает этими привычками. Однако, у некоторых людей эти привычки сводятся к разбросанности, в то время как у других - к поддержанию порядка. Первый вариант не обязательно плохой, однако, это только до того момента, пока он не начинает вредить нам, снижая производительность и отнимая время.

Читать дальше →

Личное пространство является неотъемлемой частью нашей жизни, обеспечивая нам комфорт и безопасность. Это место, где мы можем себя отгородить от окружающего мира, наслаждаясь уединением и спокойствием. В данной статье мы рассмотрим значение личной зоны комфорта и поделимся советами о том, как защитить свое приватное пространство от нежелательных вторжений со стороны других индивидуумов и негативного влияния внешних факторов.

Читать дальше →

Метод Цицерона, также известный как Римская комната или метод локусов, представляет собой эффективный мнемонический приём, основанный на создании дворца памяти. Благодаря этому методу возможно запоминать большие объемы информации, будь то числа, слова или что-либо еще, в заданной последовательности. В данной статье мы познакомим вас с процессом создания дворца памяти, расскажем, как им пользоваться и какие ошибки необходимо избегать.

Читать дальше →

Аутоагрессия, также известная как агрессия в отношении себя, является распространенным явлением, которое затрагивает множество людей. Мы неуклонно наносим удары по себе, наносим укоры в темноте ночью, напоминаем себе о прошлых ошибках и вечно обвиняем себя. Зачем мы постоянно считаем себя недостаточно умными, некрасивыми или неуспешными? Мы становимся себе самыми жестокими врагами. Но может быть пора остановиться? В данной статье мы обсудим различные типы аутоагрессии, причины ее возникновения и эффективные методы ее преодоления.

Читать дальше →

Ошибка планирования – это когнитивное искажение, которому подвержены практически все люди. Ее основная характеристика заключается в излишнем оптимизме, когда мы недооцениваем время, необходимое для выполнения задачи. Мы часто испытываем такую ситуацию, когда мы планируем выполнить задачу за один час, но на самом деле у нас уходит полтора. Или когда некоторые дела занимают больше времени, чем мы ожидали, и мы вынуждены срочно перестраивать наш график. В этой статье мы рассмотрим эту проблему более подробно и расскажем о способах борьбы с ней.

Читать дальше →

На всем протяжении богатой истории человечества мы были поглощены морем текстов, изобилующих на страницах тысячи историй. Какие-то книги появляются каждый год в толпах, настолько много, что даже самому преданному библиофилу не хватит жизни, чтобы их все прочитать. Так как же определить, какое произведение стоит выбрать из этого бесконечного потока слов, а какое можно спокойно пропустить? Как не запутаться среди списков "обязательно к прочтению"? Исходя из вышесказанного, мы создали эту статью для того, чтобы помочь вам найти ответы на эти наколки.

Читать дальше →

Проблема взаимодействия между людьми является одной из наиболее актуальных и важных. Учитывая, что мы все различаемся, необходимо научиться гармонично существовать вместе. Для этого крайне важно устанавливать правильные отношения с окружающими нас людьми. Этот вопрос относится не только к отношениям между мужчиной и женщиной, но и к взаимодействию между родителями и детьми, начальством и подчиненными, и т.д. Мы сосредоточились на подборе интересной и полезной литературы по наиболее существенным аспектам психологии отношений. Мы надеемся, что информация, содержащаяся в этих книгах, вызовет ваш интерес и ответит на важные вопросы о том, как можно улучшить коммуникацию с людьми.

Читать дальше →

- Истории расскажут о вашей памяти: Дворце памяти и мнемотехниках для начинающих.
- Преодолеваем лень: советы о том, как не лениться и быть организованным.
- Методика конспектирования: как правильно делать конспекты и не забывать важную информацию.
- Зона личного комфорта: научитесь защищать свои границы и не позволять нарушать вашу комфортную среду.
- Лучшее за год: пятая, первая, вторая и третья части откроют для вас самые интересные и полезные материалы и идеи.