Блог
Книги и учебники

Сила воли. Отзыв на книгу К. Макгонигал

При использовании поискового запроса "сила воли" в Google и переходе к просмотру изображений, пользователь обнаружит богатый ассортимент картин разного содержания и масштаба. На одной из них собака с тоской смотрит на сосиску, находящуюся аккуратно на ее носу. Другая картинка изображает Сизифа, царя Коринфа, как он устало тащит свое проклятое бремя. Наконец, третье изображение показывает задумчивую девушку, грызущую губу, в раздумье о том, кого из голосов — демона на левом плече или ангела на правом — следует прислушиваться. Такое разнообразие эмоций, чувств и героев вряд ли можно найти в других поисковых запросах.

После просмотра подобного типа подборки, можно с определенностью утверждать, что сила воли представляет собой способность контролировать свою психику при принятии решений для достижения поставленной цели. В книге автора Макгонигал есть 10 глав с различными названиями, но одинаковым содержанием. С самого начала книга вызывает интерес: редко когда новая научная литература в области психологии основывается на личных долгосрочных исследованиях автора, особенно на такой занимательной теме, как сила воли. Автор разъясняет читателю местонахождение и функционирование префронтальной коры в мозге, которая, в свою очередь, делится на три части: "Я сделаю", "Я не сделаю", "Я хочу". Нам всем знакомы эти три силы, с которыми мы сталкивались множество раз, поэтому становится особенно интересно, когда будут представлены результаты обещанных исследований и тренингов. Однако, сразу появляется разочарование: упоминается уже избитый случай Финеаса Гейджа и преподносится как нечто новое.

В целом, книга порадует своей удобной структурой, где каждая глава состоит из интересной темы, живого случая из практики и захватывающего эксперимента. Она также заинтересует тех, кто желает погрузиться в удивительный мир телепсихологии, испытывая на себе роль пациента. Однако, читателям, привыкшим к подобной литературе, книга может показаться немного скучной. Автор не оправдал наших ожиданий, не принося ничего нового, а информация, представленная в ней, повторяется циклично, создавая впечатление как будто каждая страница книги - это десяток одинаковых.

Советуем также прочитать:

  • Откройте перед собой новые горизонты с помощью сильных мотивационных книг!
  • Погрузитесь в мир историй, вдохновляющих на действие и достижение целей!
  • Узнайте 10 эффективных способов укрепить свою силу воли!
  • Насыщайте свою жизнь книгами, созданными для вдохновения и мотивации!
  • Путешествуйте по увлекательному лабиринту книг и откройте новые горизонты. Пятая часть лучшего за год!
  • Откройте для себя 5 уникальных нейролайфхаков, которые помогут вам повысить эффективность вашего мозга!
  • Погрузитесь в мир самопознания с помощью 7 умных книг!
  • Научитесь понимать сложные произведения с помощью аналитического чтения от Мортимера Адлера!
  • Исследуйте различные сферы личности и расширьте свои границы!
  • Узнайте, какие книги помогут вам развиваться и самообразовываться!